膚淺不膚淺 Claire_P

📌渡邊直美

微胖女生站出來！
今年夏天，我們就用打造比例一決勝負吧~ (๑•̀ㅂ•́)و✧
 

文章導覽：
•遮？還是不遮？依照身材比例決定。
•胖的優勢：長腿、大胸、肢體線條感、性感的小腿
•如何避坑？未必需要黑色？如何做出色彩搭配？
•為什要顯瘦？
 

和諧的身材比例=美

做這篇的主要目的，是想嘉惠和我一樣微胖的女生，
經過努力挖掘後，終於彙整出有實用性的又好服用的內容。
問100個人對微胖的定義，就會有100種答案。
你對微胖的定義是什麼呢？
我認為微胖身材的劣勢是胸大、小腹大、屁股大、腿粗。
從前我想盡辦法遮，發現不管再怎麼遮，
都無法比得過瘦子，曾經一度放棄自我。
但隨著收集越來越多資料後，才發現穿搭要好看，
最關鍵的就在身材比例。
遮與不遮根本就不重要！



最令人羨慕的微胖身材就是沙漏型比例，
最佳代言人是卡戴珊家族的姊妹，
全家都愛合身的連身裙，展露出她們身材比例的最大優勢。


📌卡戴珊家族

亞洲女孩很少沙漏型身材，
但把細腰當基準點，做出上下對稱分割的廓型，
並善加利用類似沙漏型款式的衣服：低胸、收腰、大裙擺，
就能突顯身材是對稱且比例也和諧。
至於梨型或蘋果型身材怎麼穿搭出好比例請往下看。
 

微胖身材的優勢：

1. 腿的視覺比例較長
與同身高的女孩相比的劣勢是橫向相對擴張，還有腰線比較不清晰，
但你知道嗎？腰是從肋骨最下面一根的凹陷處起算，
所以會讓微胖女孩在視覺上更顯得腿長。

如何善用優勢進攻：
(1)提高腰線：穿高腰褲或裙。


📌辣目洋子

(2)上下身同色調，延長視覺效果：連身裙。
一條可塑造出好身材版型的連身裙：首重於質料。
連身裙對我而言真的很難選~
要不是看起來上半身臃腫，不然就是鬆垮沒個性
選擇好的質料(厚實又挺及觸感佳的材質)，和可以塑造出好身材的版型，
包住相對肉多的上半身，發揮你的長腿優勢。

 

2.胸比較大
如何善用優勢進攻：嘗試各種衣領。
V領與方領絕對是展現好身材的最佳利器，

如果肩膀和背部不寬厚，建議你試試露肩領，真的美~
(1)展現上半身的優勢：V領、方領、露肩領。
(2)肩背較厚：大圓口領、垂墜領、蝴蝶結領、V領、方領。
(3)肩背很薄：一字領、平口領、露肩心型領、大圓口領、
垂墜領、蝴蝶結領、V領、方領。

 

3.下半身的線條感
微胖女孩大多都喜歡一條寬褲走天下，想遮住我們的腿，
但其實善加利用腿部的線條感，也可以穿出女人味呀~

如何展現肢體線條感以及平衡的美感?
靠的是下半身，而且還是褲裝。
如何用優勢進攻：選擇有緊有鬆的褲子。
胖的地方(像：蜜大腿)，緊；
比較有餘量的地方(像：小腿)，鬆。

挑選褲子的關鍵：質料。
不要選鬆垮的質料，要選材質厚實些，塑型效果好些，
可緊緻腰部、臀部、大腿根部，而小腿的部分可寬鬆。
選擇縱向拉長的褲子，不是橫向拉寬的，
也就是避免低腰褲和橫向剪裁的褲型。
 

4.性感小腿
如何用優勢進攻：露出小腿，
用褲子和裙子的廓形突顯腿細。
褲子底部保持一定的寬鬆度，
更能襯托出小腿細。

九分褲和七分褲都是很好的選擇~
小喇叭的褲子，也可以搭配較寬的上半身，
以達成整體的平衡。

注意！褲子底部不要太寬大，否則視覺重心容易橫向拓寬。
裙裝挑選露小腿和收腰的剪裁，其他地方都寬鬆。


📌楊天真
 

如何不掉坑？

❌全身上下包得緊緊的
⭕適度的露出肌膚：越是微胖，就越要露膚！(我很怕熱~)
因為可以靠露膚，調整視覺重心，達到修飾身材比例的用意。
那要露哪裡呢?小腿、手臂、脖頸、腰。

❌上身下身都穿著寬鬆
⭕腰線提高：因為害怕肉感就全身都穿得寬鬆，其實腰線是最能畫龍點睛的。

⭕加入線條和稜角：尖頭鞋、低細跟鞋、有稜角的配飾。
(方形墨鏡、稜形或垂墜式的耳環、項鍊也可增加線條感)
當然臉型和耳環的搭配也很重要，請看文末的延伸閱讀


📌Ashley Graham

⭕避免身體被削成好多截。
像是穿著各種長度的襪子，在配色上稍加不注意，就可能被截好多段。
 

如何做色彩搭配

(常識：視覺效果上，亮色較膨脹，深色較收縮。)
黑色是低調，不容易被注意到，是不挑人卻沒有修飾到，白色比較有精神，
亮色能打造視覺亮點，也建立個人風格，給人清新又爽朗的感受。

亮色避坑點：(我喜歡亮色的衣服)
1.盡量選一種亮色為主色調，其他就搭配黑、白、灰。
2.選簡潔的版型，就不會造成視覺膨脹。


📌Denise Mercedes Marte 和 Maria Castellanos

3.避免太過膨脹的材質：蓬蓬裙、紗紗裙。

另外，如果不喜歡亮色或是太花，喜歡的是酷帥感的話，
又剛好喜歡穿Oversize的衣服，質料請選有厚度又比較柔軟的，
像針織衫和大學T，衣服和身體間有一定的空間，更能營造出酷帥感。
或簡單大氣剪裁和高質感的質料，厚實或貼合身體線條的廓形，
以及大地色系的衣服，也能穿出女孩感。


📌Lauren Chan

說好了要照顧梨型或蘋果型身材的同學們，整理了一些給大家服用。

臀部大過於肩部的梨形身材，
穿搭重點在：上緊下寬、上露下收。
1.穿著高腰褲拉高腰線。有鎖骨大方露、有腰大方秀，穿貼身上衣。
2.增加肩寬。泡泡袖、西裝外套。
3.夏季穿著：高腰直筒短褲、高腰西裝五分褲、A字裙。
4.收腰連身裙。

四肢纖瘦，腰腹臀有肉感是蘋果型身材，最經典代表是金金Twins
穿搭重點在：腰線。
1.微強調腰線的傘狀連身裙，或是從胸下開始呈現A字型剪裁的款式。
2.利用短版上衣或背心＋高腰褲/短裙＋寬大外套的穿搭，拉高腰線。
3.Oversize的上衣，露出相對較細的腳踝。


📌金金Twins
 

為什麼一定要顯瘦?

高又瘦就是美，微胖就是不美，這定義對大多數的人都是苛刻的，
微胖的我載浮載沉了好久，
不懂為何美明明是主觀的想法，卻必須要由社會強加給我們。

就好比歌手來說，
如果費玉清的唱法才叫唱歌，周董的唱法就只是爸媽說的唸經囉？
但兩者的唱法我都喜歡，這只是各人對音樂解讀的不同罷了，

個人的包容性越強，對於不同觀點的接受度就越大。
與其活在別人的價值觀中，還不如認同微胖的自己，
自我認同感高的人，愈能察覺自我的獨特性，
進而能找到人生方向、目標及意義。


📌Alizabeth娘娘

Alizabeth娘娘和大尺碼時尚部落客Liz Black，
他們都是能認同自己，展現自己的優勢，盡情地揮灑個人魅力。

微胖女孩我們只要善加發揮自己的優勢，想時尚根本就不是難事，
穿搭本來就在於個人喜好，成天在乎別人的言論，只是浪費自己的寶貴時間。

把每一天都當成最後一天去過。
                                                   -賈伯斯


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各種配飾/飾品可增加不同的視覺效果

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【穿衣風格】

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⨀冬季藏肉術：大衣+寬褲。微胖身材舒服地顯瘦5公斤。

參考資料：時尚博主天才女友GG

圖片來源
1.設計師Sia的穿搭Show＠小紅書
2.美劇《與卡戴珊同行》
3.沒有工作的一年：辣目洋子
4.今日頭條：楊天真
5.pretty little thing:Ashley Graham
6.Denise Mercedes Marte和Maria Castellanos
7.小紅書：金金twins
8.Alizabeth娘娘《不被認同才與眾不同》博客來海報書衣版